おうちレストラン Cooking &Fasting

おうちレストラン Cooking &Fasting

おうちレストランにようこそ〜おうちレストランとはつまり家庭料理のことです!おうちで私が作るお料理を友達から「レストランみたい!」と喜ばれる中で、お料理教室をするようになりました。ご縁のある方から、そして大切な方への笑顔がおうちのお料理で広がりますように、お料理教室『おうちレストラン』であなたを応援します!ナースでありファスティングマイスターとしての知識も活かし、食の取捨選択や見直しのプラスの健康美容法と、ファスティングによるマイナスにの美容健康法をご紹介します!できる事から始めましょう!


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『おうちレストラン』は、お料理レッスンの主催、分子整合医学食育エキスパートファスティングマイスター、ナースでもある伊佐真由美が
プラスとマイナスの両方から健康法を提案するコンテンツ ショップです

ファスティングによりデトックス&リセットし腸内環境を整えて、
まごわやさしい 質の良い和食のレッスンから健康づくりの
食事の取捨選択の知識とともにご自身が出来るところから
食の見直しや食習慣をより良くしていくお手伝いをします
真面目なことばかりではなく酒は百薬の長ともいいますが
ワインに合わせた お料理レッスンも考案し 美味しく楽しい企画もします
ので、ご興味のある方はぜひご来店お待ちしています

主なコンテンツ
♡お料理レッスン

1.まごわやさしいのお料理
ま=まめ…豆類
ご=こま…胡麻
わ=わかめ…海藻類
や=やさい…野菜
さ=さかな…魚
し=しいたけ…きのこ類
栄養をとりにくい現代人のために
日本の伝統の調味料を主に使い
食育指導と合わせての
お料理レッスン

2.ワインに合う 季節の盛り合わせ
ワンプレート ワイン付き
ワインの好きな方へのお料理レッスン

3.「オイシー」「ヘルシー」
「カンタン」「ジタン」のそろった
忙しい方へのお料理レッスン

♡デトックス&リセット
ファスティング7day'sプログラムでは
ミネラルファスティングのガイダンス・カウンセリング・ファスティング実施中のフォローアップ・ファスティング後の食の見直しアドバイスをします

分子整合医学美容食育協会認定
エキスパートファスティングマイスターのディプロマを取得し
銀座支部の会員で ファスティングによる健康法を活動を行っています
お店の所在地 〒 251-0035 神奈川県藤沢市片瀬海岸3-1-31リバ-サイドテラス111
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ストア名称 おうちレストラン Cooking &Fasting
http://www.compy-town.jp/ouchirestaurant
サイト運営責任者 伊佐 真由美
販売事業者 伊佐 真由美
〒 251-0035
神奈川県藤沢市片瀬海岸3-1-31リバ-サイドテラス111
連絡先:mayumi2013is@gmail.com
サイト運営担当者 伊佐 真由美
商品代金以外の必要料金 送料・銀行振込手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 例】商品により変動いたします。商品画面に記載しておりま
返品・交換について 【例】未開封品に限り7日間受け付けいたします。
ただし生鮮物など一部の商品で返品交換をお受けいたしかねるものもございます。
資格・免許 特に無し
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