ストレッチデザイン

ストレッチデザイン

憧れのしなやかな柔軟ポージングへの自己実現を支援致します。
ご自身の姿を美しく魅せたい皆様へ...例えば、ダンス・バレエ・ヨガ・フィギュアスケート・チアリーディング・ポールダンス・・等々、よりしなやかに美しい柔軟性を必要とされる皆様への支援を致します。


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【公式ホームページ】
http://stretchdesign.jp/myprofile/

はじめまして。
ストレッチデザイン/超柔軟トレーナーの巧(たくみ)です。
この度は当ページへお越しくださり誠にありがとうございます。

フィギュアスケート選手やチアリーディング向けの柔軟指導、ヨガ/バレエスタジオへの出張指導、マンツーマンレッスンの提供、フィットネスクラブにてインストラクターとしての活動をしております。

私自身、数年前は「前屈しても全く指が床に届かない」程に硬い身体でした。当時あまり運動をしていなかった私は、地元にアイススケートリンクがあることを知り、大人になってからフィギュアスケートを趣味で始めてみました。身体の硬さが故にどうしても脚が上にあがらずにいました。しかし、東京/新宿区にある「コントーションスタジオ"ノガラ"」の存在を知り、モンゴルウランバートルにてサーカストレーニングを受けたことや、日々のトレーニングの甲斐あって現在の柔軟性を得ることが出来ました。

「継続は力なり」。
竹のような真っすぐでも折れないしなやかさが理想です。

-----------------------
・モンゴルに渡りサーカストレーニング(コントーション)を受ける
・タイ チェンマイ大学/オンスクール解剖学&人体解剖実習修了
・YARDエアリアルヨガ養成講座修了
・日本赤十字社 赤十字救急法救急員 認定
-----------------------

美しい柔軟性を作ります!!
憧れのしなやかな柔軟ポージングへの自己実現を支援致します。
ご自身の姿を美しく魅せたい皆様へ...例えば、ダンス・バレエ・ヨガ・フィギュアスケート・チアリーディング・ポールダンス・・等々、よりしなやかに美しい柔軟性を必要とされる皆様への支援を致します。
現在のご年齢は関係なく、大人になってからでもしなやかな身体を作ることができます。

よくあるご依頼内容です(柔軟性向上)
・前屈系ポーズ:左右開脚前屈(ベターっと開脚)・立位体前屈・座位前屈・ハイキック等)
・後屈系ポーズ:ブリッジ・スコーピオン・ビールマンスピン・ピンチャ・鳩のポーズ・鳩王のポーズ・肘倒立等)
・他:Y字バランス・I字バランス・アラベスク(バレエ)・スプリット(前後開脚)・左右開脚(股割り/脚抜き)等
例えばこのような事を教えます
*自宅で自然と続けられるようにするには?
*ほぐす(ストレッチ)時のポイントは?
*伸ばす時に極力痛みを和らげるには?
お客様からのお言葉
*続けられそうな内容で刺激になった
*軽めの動きでも不思議と柔らかくなった
*普段とは違う伸ばし方がわかり楽しかった

特におすすめする方
・更に柔軟性を向上させたい方
(バレエ、ダンス、ヨガ、フィギュアスケート、ポールダンス、チアリーディングなど取り組まれている方)
・始める時の意気込みは充分だけど、なかなか続かない方
・硬いからと諦めているけど頑張ってみようと思われた方

マンツーマンレッスンや、貴スタジオへのWS出張指導承ります。
(日本全国、世界各国(笑)、どこまでも出張致します!)


レッスン風景
レッスンを取材頂きました。下記URLよりご覧くださいませ。
http://sportie.com/2017/03/ybalance


ストレッチ指導歴
東京都
・渋谷区 ミライlabo様にて柔軟トレーニングレッスン定期開催
・港区 ウェルネス・スタジオ-Zestar様(六本木)にてしなやかbodyレッスン開催

千葉県
・千葉市 本格ヨガスタジオ・ヨガソルナ様にて柔軟レッスン開催
・船橋市 ウォームスタジオ アウラ新船橋様にてしなやかbodyレッスン開催
・柏市/市川市/八千代市 スポーツフィットネスクラブ エース アクシスコア様にてWS開催
・船橋市/千葉市 ゴールドジム様にてストレッチWS開催
・習志野市 ボールルームダンススタジオ ダンスキューブミヤオカ様にてWS開催
・八千代市 八千代ファミリアスポーツクラブ様にて美健ストレッチWS開催

埼玉県
・入間市 YOGA & BEAUTY Re:slfl(リスルフル)様にて大人向け/子供向けWS開催

東海・関西エリア
・愛知県 ポールダンス専門スタジオ Anjewel(アンジュエル)様にてWS開催
・大阪府 ポールダンス&エアリアルスタジオ e'mbellir(アンベリール)様にてWS開催
・大阪府 ポールダンススタジオ CHATLURE(シャルーア)様にてWS開催
・大阪府 バレエ・ヨガスタジオ シホミバレエヨガ様にてWS開催
 (順不同)

その他(レッスンの様子・インスタグラム・ワークマン様パンツ)

・子供フィギュアスケーター選手パーソナルレッスン(千葉)
・子供チアリーディング選手パーソナルレッスン(東京)
・ヨガスタジオでの出張WSレッスン(子供向け・大人向け)(埼玉)
・ヨガティーチャー向け柔軟ポージングレッスン(埼玉)
・ポールダンススタジオでの柔軟WSレッスン(大阪・名古屋)

StretchDesign/ストレッチデザイン へ ようこそ。

皆様の理想の柔軟性を作り上げる為のストレッチ指導を行っております。


「巧」と書いて「たくみ」と読みます.

-好きな言葉-
思い立った今がタイミング.
フットワークの軽さが自慢です.

-好きな食べ物-
インド・ネパール料理

My Profile

はじめまして。
ストレッチデザイン/超柔軟トレーナーの巧(たくみ)です。
この度は当ページへお越しくださり誠にありがとうございます。

フィギュアスケート選手やチアリーディング向けの柔軟指導、ヨガ/バレエスタジオへの出張指導、マンツーマンレッスンの提供、フィットネスクラブにてインストラクターとしての活動をしております。

私自身、数年前は「前屈しても全く指が床に届かない」程に硬い身体でした。当時あまり運動をしていなかった私は、地元にアイススケートリンクがあることを知り、大人になってからフィギュアスケートを趣味で始めてみました。身体の硬さが故にどうしても脚が上にあがらずにいました。しかし、東京/新宿区にある「コントーションスタジオ"ノガラ"」の存在を知り、モンゴルウランバートルにてサーカストレーニングを受けたことや、日々のトレーニングの甲斐あって現在の柔軟性を得ることが出来ました。

「継続は力なり」。
竹のような真っすぐでも折れないしなやかさが理想です。

-----------------------
・モンゴルに渡りサーカストレーニング(コントーション)を受ける
・タイ チェンマイ大学/オンスクール解剖学&人体解剖実習修了
・YARDエアリアルヨガ養成講座修了
・日本赤十字社 赤十字救急法救急員 認定
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これまでの指導歴

東京都
・渋谷区 ミライlabo様にて柔軟トレーニングレッスン定期開催
・港区 ウェルネス・スタジオ-Zestar様(六本木)にてしなやかbodyレッスン開催

千葉県
・千葉市 本格ヨガスタジオ・ヨガソルナ様にて柔軟レッスン開催
・船橋市 ウォームスタジオ アウラ新船橋様にてしなやかbodyレッスン開催
・柏市/市川市/八千代市 スポーツフィットネスクラブ エース アクシスコア様にてWS開催
・船橋市/千葉市 ゴールドジム様にてストレッチWS開催
・習志野市 ボールルームダンススタジオ ダンスキューブミヤオカ様にてWS開催
・八千代市 八千代ファミリアスポーツクラブ様にて美健ストレッチWS開催

埼玉県
・入間市 YOGA & BEAUTY Re:slfl(リスルフル)様にて大人向け/子供向けWS開催

東海・関西エリア
・愛知県 ポールダンス専門スタジオ Anjewel(アンジュエル)様にてWS開催
・大阪府 ポールダンス&エアリアルスタジオ e'mbellir(アンベリール)様にてWS開催
・大阪府 ポールダンススタジオ CHATLURE(シャルーア)様にてWS開催
・大阪府 バレエ・ヨガスタジオ シホミバレエヨガ様にてWS開催


サービス紹介

サービス紹介のイメージ

StretchDesignでは皆様の理想のポージングを実現するための支援を致します。

スケジュール案内

スケジュール案内のイメージ

現在のスケジュールをお知らせします。レッスンのお申し込みはこちらよりどうぞ。

過去のイベント風景のイメージ

お声を掛けてくださった皆様とのイベントの様子を紹介いたします。

美しい柔軟性を作ります。

憧れのしなやかな柔軟ポージングへの自己実現を支援致します。
ご自身の姿を美しく魅せたい皆様へ...例えば、ダンス・バレエ・ヨガ・フィギュアスケート・チアリーディング・ポールダンス・・等々、よりしなやかに美しい柔軟性を必要とされる皆様への支援を致します。
現在のご年齢は関係なく、大人になってからでもしなやかな身体を作ることができます。

よくあるご依頼内容です(柔軟性向上)
・前屈系ポーズ:左右開脚前屈(ベターっと開脚)・立位体前屈・座位前屈・ハイキック等)
・後屈系ポーズ:ブリッジ・スコーピオン・ビールマンスピン・ピンチャ・鳩のポーズ・鳩王のポーズ・肘倒立等)
・他:Y字バランス・I字バランス・アラベスク(バレエ)・スプリット(前後開脚)・左右開脚(股割り/脚抜き)等

例えばこのような事を教えます

*自宅で自然と続けられるようにするには?
*ほぐす(ストレッチ)時のポイントは?
*伸ばす時に極力痛みを和らげるには?

お客様からのお言葉

*続けられそうな内容で刺激になった
*軽めの動きでも不思議と柔らかくなった
*普段とは違う伸ばし方がわかり楽しかった

特におすすめする方

・更に柔軟性を向上させたい方
(バレエ、ダンス、ヨガ、フィギュアスケート、ポールダンス、チアリーディングなど取り組まれている方)
・始める時の意気込みは充分だけど、なかなか続かない方
・硬いからと諦めているけど頑張ってみようと思われた方

出張指導も承ります

マンツーマンレッスンや、貴スタジオへのWS出張指導承ります。
(日本全国、世界各国(笑)、どこまでも出張致します!)

過去の主な出張指導歴
・子供フィギュアスケーター選手パーソナルレッスン(千葉)
・子供チアリーディング選手パーソナルレッスン(東京)
・ヨガスタジオでの出張WSレッスン(子供向け・大人向け)(埼玉)
・ヨガティーチャー向け柔軟ポージングレッスン(埼玉)
・ポールダンススタジオでの柔軟WSレッスン(大阪・名古屋)

ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。

レッスン風景

レッスンを取材頂きました。下記URLよりご覧くださいませ。

http://sportie.com/2017/03/ybalance

お店の所在地 〒 275--002 
d04

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ストア名称 ストレッチデザイン
http://www.compy-town.jp/stretchdesign
サイト運営責任者 村山 巧
販売事業者 村山 巧
〒 275-0026
千葉県習志野市谷津3-12-22-213
連絡先:type-0@mail.goo.ne.jp
サイト運営担当者 村山 巧